8 December 2024 - Walk Experience, Nijmegen

De eerste 'Walk Experience' in Nijmegen zal op 8 december 2024 zijn!

Wil jij hier bij aanwezig zijn? Meld je dan en ervaar het onverwachte met Sonid!

Programma:

• Ontmoetingspunt: Nijmegen
• Tijdstip: 13:00 - 14:30 uur
• Soort wandeling: actieve wandeling
• Afstand: 4 km 

Voordelen actieve wandeling:

• Bevorderen lichamelijke gezondheid
• Verhoogde spierkracht en uithoudingsvermogen
• Wandelen en calorieën verbranden
• Verhoogde energie
• Verbeterde slaapkwaliteit

Kortom, wandelen biedt tal van fysieke voordelen die bijdragen aan een betere algehele gezondheid en welzijn. Het is een eenvoudige, maar krachtige manier om je fitnessniveau te verbeteren en een actief leven te leiden. Trek je schoenen aan en ga naar buiten!